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Quiérete ¡ Y MUCHO!: 30 Días para aumentar tu autoestima. Cómo superar la baja autoestima, la ansiedad, el estrés, la inseguridad y la duda en ti mismo ... cambiarán tu vida nº 3) (Spanish Edition) Kindle Edition
Marc Reklau (Author) Find all the books, read about the author, and more. See search results for this author |
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¿Quieres vivir tu vida sin temor a la desaprobación de otras personas?
¿Te despiertas temiendo el día sintiéndote desanimado por lo que has logrado en la vida?
¿Deseas desarrollar más confianza en ti mismo para superar la baja autoestima, la inseguridad y la duda?
¿Quieres superar el perfeccionismo y disfrutar de una vida más gratificante?
En esta guía práctica hacía el amor propio, el autor de éxito Marc Reklau te muestra cómo aumentar tu autoestima con ejercicios simples y prácticos.
Nuestra autoestima afecta todos los aspectos de nuestra vida: nuestras relaciones con los demás, nuestro nivel de autoconfianza, nuestro éxito profesional, nuestra felicidad, nuestra paz interior y el éxito que pretendemos lograr en el futuro.
Ya sea que desees realizar grandes avances, alcanzar tus metas más importantes, triplicar tus ingresos, crear excelentes relaciones, superar el estrés y la ansiedad, o simplemente sentirte feliz y satisfecho con quien eres. Todo comienza con una autoestima saludable.
Elevar tu autoestima mejorará tu toma de decisiones al elegir socios, proyectos o trabajos. Estarás más motivado, lograrás tus objetivos y mejorarás tu rendimiento. Cuando alcanzas tus objetivos, finalmente podrás disfrutarlos porque te independizas de las opiniones de otras personas.
No importa lo que sucedió en tu pasado, eres capaz de reescribir tu historia y de construir una autoestima sana. Si bien es divertido culpar a nuestros padres o maestros o a todos los demás por nuestra baja autoestima, en realidad no nos ayuda a superar el problema.
Deja de sentirte abrumado e indigno y comienza a actuar sin temor a la autocrítica. Deja de lado el perfeccionismo y comienza a explorar la confianza, el entusiasmo y la inspiración.
Deshazte de la ansiedad y el insomnio y comienza a vivir tu vida conscientemente.
En este sencillo y sencillo libro aprenderás:
- Cómo construir y mejorar tu autoestima.
- Cómo dejar atrás tu miedo paralizante de lo que otras personas puedan pensar de ti
- Cómo eliminar la duda y el pensamiento negativo.
- Cómo vencer el miedo.
- Cómo silenciar a tu crítico interior.
- Cómo cometer errores sin sentirte culpable y sin auto tortura
- Cómo sentirte digno incluso cuando eres criticado por otros.
- Cómo disfrutar más amor en todas tus relaciones.
- Cómo pedir audazmente lo que quieres y también conseguirlo.
- Cómo superar la ansiedad y el estrés.
- Cómo adquirir una actitud positiva hacia ti y hacia los demás.
Este libro te ayudará a deshacerte de creencias dañinas como "Soy una víctima indefensa y no tengo poder sobre lo que sucede en mi vida", "No soy lo suficientemente bueno", "No merezco cosas buenas en mi vida". "Hay algo malo en todos nosotros".
Deja de ser tan duro contigo mismo y acepta tus errores, debilidades y vulnerabilidad. Son parte de ti, no hay necesidad de esconderte. Aprende a ser feliz contigo mismo y a creer que mereces las cosas buenas que la vida tiene para ofrecerte.
Si haces el esfuerzo y el tiempo para trabajar en tu autoestima, las recompensas serán increíbles:
Más confianza en sí mismo, mejores relaciones sociales, mejores relaciones laborales y solo hacer las paces con tu vida son algunos de ellos. Expresarás libremente tus pensamientos, sentimientos, valores y opiniones porque tu autoestima ya no proviene de la aceptación de los demás.
Todo lo que necesita es tu propio sentido común y los métodos fáciles de seguir que se revelan en este libro. Los beneficios son innumerables, y los resultados se mostrarán en todas partes.
¡Descarga tu copia hoy haciendo clic en el botón COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página!
- LanguageSpanish
- Publication dateMay 18, 2019
- File size498 KB
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Product details
- ASIN : B07QWBBJTJ
- Publisher : Maklau Publishing; 1st edition (May 18, 2019)
- Publication date : May 18, 2019
- Language : Spanish
- File size : 498 KB
- Simultaneous device usage : Unlimited
- Text-to-Speech : Enabled
- Screen Reader : Supported
- Enhanced typesetting : Enabled
- Word Wise : Not Enabled
- Print length : 232 pages
- Page numbers source ISBN : 9918950854
- Lending : Enabled
- Best Sellers Rank: #40,501 in Kindle Store (See Top 100 in Kindle Store)
- Customer Reviews:
About the author

Marc Reklau is the author of 10 books including the #1 Amazon Bestseller "30 Days - Change your habits, change your life". His books have reached more than 400.000 readers and have been translated into more than 15 languages including Spanish, German, Japanese, Thai, Indonesian, Chinese, Portuguese, Russian and Korean.
He wrote the book in 2014 after being fired from his job and literally went from jobless to Bestseller (which is the title of his second book).
The Spanish version of his latest book “Destination Happiness” has been published by Spain’s #1 Publisher Planeta in January 2018.
Marc's mission is to empower people to create the life they want and to give them the resources and tools to make it happen. He writes about habits, productivity, and happiness.
His message is simple: Many people want to change things in their lives, but few are willing to do a simple set of exercises constantly over a period of time. You can plan and create success and happiness in your life by installing habits that support you on the way to your goals.
If you want to work with Marc directly contact him on his homepage www.marcreklau.com where you also find more information about him.
You can connect with him on Twitter @MarcReklau, Instagram, Facebook or on his website www.goodhabitsacademy.com
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Reviewed in the United States on February 16, 2021
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Reviewed in the United States on February 16, 2021

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El libro son consejos del tipo "deja de chismorrear", "nadie es mejor que tu", "sonrie mucho","apaga la tv","no seas celoso", y asi hasta 100.
Tiene errores de traducción.

Adjunto el índice porque son los temas q trata. Cada punto una página, no lo volvería a comprar me da una sensación de “ni fu ni fa”


Reviewed in Spain on January 18, 2021
Adjunto el índice porque son los temas q trata. Cada punto una página, no lo volvería a comprar me da una sensación de “ni fu ni fa”








